Periode verschieben ohne Pille? Eine Gynäkologin enthüllt, wie es funktioniert!

Menstruation verschieben ohne hormonelle Verhütung: Ist das machbar und sicher?

Im Normalfall dauert der Zyklus bei der Einnahme der (Mikro-)Pille 28 Tage und die Menstruation tritt nach einer Einnahmepause regelmäßig ein. Will man seine Periode verschieben, kann man die Pause überspringen und sofort mit der nächsten Packung fortfahren.

Gründe für das Absetzen der Pille

Das Absetzen der Pille oder anderer hormoneller Verhütungsmittel führt oft zu einem unregelmäßigen Zyklus. Der Eisprung und damit auch der Beginn der Menstruation verschieben sich, was eine exakte Planung schwierig macht.

Viele Frauen entscheiden sich aus verschiedenen Gründen gegen hormonelle Verhütungsmethoden, darunter Nebenwirkungen wie Stimmungsschwankungen, Libidoverlust oder ein erhöhtes Thromboserisiko. Sie möchten ihren natürlichen Hormonhaushalt wiederherstellen und ihren Körper sowie die zyklusbedingten Veränderungen besser verstehen.

Obwohl der genaue Zeitpunkt der Menstruation oft nicht vorhersagbar ist, besteht manchmal der Wunsch, diese zu verschieben. Doch ist das ohne Pille möglich und empfehlenswert? Dr. Sabine Miltenberger, Gynäkologin in München, beantwortet diese Frage.

Kann man die Periode auch ohne hormonelle Pille verschieben?

Ja, es ist möglich. Dr. Sabine Miltenberger erklärt, dass ein auf natürlichen Hormonen basierendes Präparat die Menstruation verschieben kann. „Einige Tage nach dem Eisprung kann man durch die Einnahme eines Progesteron-Präparats das Absinken des natürlichen Progesteronspiegels ausgleichen und so den Beginn der Periode hinauszögern“, so die Ärztin. Dies kann man über zwei bis drei Wochen fortsetzen, je nachdem, wann die Menstruation erwünscht ist. Wichtig ist dabei die vorherige Ermittlung des Eisprungzeitpunktes mittels Ovulationstests oder Zykluscomputern. Das Präparat ist verschreibungspflichtig, daher ist eine vorherige Konsultation mit dem Arzt notwendig.

Wie lange kann man die Periode maximal verschieben?

Laut Dr. Miltenberger sollten Progesteron-Tabletten nicht länger als eine Woche eingenommen werden, da längerfristige Einnahmen zu Hautproblemen führen können. Es gibt normalerweise keine schweren Nebenwirkungen, jedoch kann Müdigkeit auftreten, weshalb die Einnahme abends empfohlen wird. Eine vorherige Absprache mit dem Arzt ist essentiell.

Das Verschieben der Periode kann in manchen Fällen praktisch sein, sollte jedoch nicht dauerhaft erfolgen. Der natürliche Zyklus spielt eine wichtige Rolle für das hormonelle Gleichgewicht. Wer ihn regelmäßig unterdrückt, könnte wichtige Signale des Körpers übersehen. Regelmäßiges Verschieben der Menstruation kann auch dazu führen, dass man wichtige Rückmeldungen über den Gesundheitszustand verpasst.